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東京で一人暮らしを始める際におすすめの住みやすい街5選!

(更新: 2026.10.08)
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日本の首都・東京。すべての中心の場所であり、「東京で一人暮らしをする」というのは昔からひとつの目標として挙げられるものでした。しかし、社会環境が変化し、生き方や働き方が多様化する中で、東京ではなく地方や好きな場所で生活するという選択肢も当たり前に。そんな今、東京で一人暮らしをする魅力とは何でしょうか。今回は東京での一人暮らしについて、準備の仕方やおすすめの住みやすい街なども含めて紹介します。

東京で一人暮らしを始める際におすすめの住みやすい街5選!

東京で一人暮らしを始めるを行う魅力って何?

リモートワークや在宅勤務が広がり、どこでも仕事ができるようになった今、田舎でのんびり過ごしながら自分の理想の生活を叶えている人も増えています。もう東京で暮らす必要がなくなったとも思われがちですが、今だからこそ、東京で一人暮らしをする魅力があるのです。それは、どういったことなのでしょうか。

○仕事の選択肢の幅が広い

在宅で仕事ができるようになったとはいえ、フルリモートで完結するというのはまだまだ少数派。やはり、東京の仕事の数は他の地域と比べて圧倒的に多く、業種や職種の選択肢も豊富です。基本はテレワークでも、週に1回や月に1回程度は会社に出社する必要があったり、取引先を訪問したりと、移動可能な場所にいなくてはならない場合もあります。そうなると、東京に住んでいる方が自分がやりたい仕事ができる可能性が広がるのです。

○最先端のものに触れられる

新しいサービスやお店、イベントなど、東京では日々さまざまなものが生まれています。地方在住でも行くことはできますが、時間や交通費の負担は避けられません。東京で一人暮らしをしていれば、毎日の生活の中で最先端のものに触れたり、行きたい時に気軽に行けたり、常に刺激のある環境に身を置くことができます。

○いろいろな人に出会える

東京にはさまざまな価値観を持つ人が集まっています。地方はどうしても狭いコミュニティで生活することになるので、視野を広げられるというのも東京で一人暮らしをする魅力の一つでしょう。

実際に一人暮らしを始める際に準備すること

東京で自分の理想の一人暮らしをするためには、下記のような準備をしっかりしておく必要があります。

○引っ越し資金の用意

一人暮らしをするにあたり、賃貸物件を利用する人が多いでしょう。一人暮らしをするためには敷金や礼金などの初期費用や家具や家電を購入する費用、日用品の購入など思っている以上にお金がかかります。東京は他のエリアより家賃相場が高いので、よりしっかりと資金を貯めておかねばなりません。

○住むエリアを決める

東京は住むエリアの選択肢もたくさんあります。街によって雰囲気や生活スタイルも変わるので、どういった暮らしをしたいのか?ということを踏まえて選んでいきましょう。通勤に便利な場所などを基準にするのもOKです。交通網が発達している東京だからこそ、最寄り駅の乗り入れ路線が多いといったこともメリットになります。

東京の家賃相場ってどのくらいなの?

東京の家賃は高いと言われますが、家賃相場はどのくらいなのでしょうか。IRや1Kなどの一人暮らし向けの物件の場合、平均7.6万円程度が相場です。エリアによって家賃の違いが大きく、山手線の中心から南側のエリアになると特に高くなる傾向があります。築年数や設備の充実度合い、駅からの距離などでも家賃は変動し、同じエリア内でも差があるので、さまざまなリサーチをしてみましょう。

〈参考〉
https://relife-search.com/column/rent/detail\_14/
https://www.daiwaliving.co.jp/chintai/tokyo/souba/1/

東京で一人暮らしを始める際のおすすめの住みやすい街5選!

魅力的な街が多く、どこに住むか迷ってしまう東京。ここからは、おすすめの街を紹介します。

①荻窪

首都圏人気駅ランキングで1位に輝いた荻窪駅。JR中央線・総武線、東京メトロ丸ノ内線・東西線が利用でき、都心へアクセスしやすいのが魅力です。大きな商店街などがあるので買い物に困らず、飲食店も多数あります。便利だけれど落ち着きのある街なので、住みやすい環境でしょう。

◆荻窪の家賃相場
1R…6.86万円
1K…8.23万円
1DK…10.40万円

→荻窪エリアのおすすめの物件はこちら

〈参考〉
https://news.yahoo.co.jp/articles/1c9c90c93e0d14ea6ab57d398cbbd3e67828b35d
https://www.chintai.net/news/2022/08/05/137862/
https://www.homes.co.jp/chintai/tokyo/ogikubo\_00761-st/price/

Share Residence SANGEN-JAYA

東急田園都市線と東急世田谷線が利用できる三軒茶屋。渋谷までは急行1本で行けます。電車を利用しなくても、渋谷や下北沢は自転車で移動可能な範囲内なので、暮らしの中に最先端のものがあるというのが魅力。カフェやパン屋さんなどもたくさんあります。都心ですが緑が多いので、休日は公園でゆったり、といった過ごし方も可能です。

◆三軒茶屋の家賃相場
1R…8.50万円
1K…9.53万円
1DK…11.48万円

→三軒茶屋エリアのおすすめの物件はこちら
Share Residence SANGEN-JAYA

〈参考〉
https://my-style.ne.jp/magazine/3649/
https://suumo.jp/chintai/soba/tokyo/ek%5F16720/
https://www.homes.co.jp/chintai/tokyo/sangenjaya\_05092-st/price/

unito residence SHIROKANE

目黒川の桜並木や個性豊かな飲食店が数多くそろっていることで知られる、おしゃれな街・中目黒。東急東横線と東京メトロ日比谷線が利用でき、渋谷・恵比寿・六本木・原宿・新宿・池袋まで電車1本で行けるという利便性の高さもポイントです。おしゃれなだけではなく、病院なども充実していて治安もいいので、住みやすいエリアといえるでしょう。家賃は少々高めですが、それを上回るメリットがたくさんあります。

◆中目黒の家賃相場
1R…10.81万円
1K…10.84万円
1DK…14.45万円

→中目黒エリアのおすすめの物件はこちら
unito residence SHIROKANE

〈参考〉
https://www.rehouse.co.jp/relifemode/column/burarehouse/nakameguro-2/
https://www.homes.co.jp/chintai/tokyo/nakameguro\_05051-st/price/

unito residence SHINJUKU Takadanobaba

新宿・代々木・大久保。東京メトロ副都心線「西早稲田駅」1番出口徒歩5分, JR山手線高田馬場駅/東京メトロ東西線高田馬場駅徒歩6分。住民票取得可能、キッチン付き、洗濯機付き。学生街ならではの活気がありながら、生活に必要なお店や飲食店が充実。日常生活を快適に過ごせる環境です。

◆高田馬場の家賃相場
1R…6.90万円
1K…9.10万円
1DK…12.30万円

→高田馬場エリアのおすすめの物件はこちら
unito residence SHINJUKU Takadanobaba

〈参考〉
https://woman.chintai/article/town/0544\_takadanobaba-living-alone/
https://mag.re-ism.co.jp/machi/takadanobaba/
https://www.chintai.net/tokyo/ensen/000000071/rent/

⑤unito residence ASAKUSA Oshiage Station West

上野・浅草・日暮里。東武スカイツリーラインとうきょうスカイツリー駅徒歩3分, 都営浅草線本所吾妻橋駅徒歩5分。住民票取得可能、キッチン付き、洗濯機付き。バルコニーからは東京スカイツリーを望むことができ、昼と夜で表情の変わる景色を楽しめます。

◆押上の家賃相場
1R…8.23万円
1K…9.35万円
1DK…10.65万円

→押上エリアのおすすめの物件はこちら
unito residence ASAKUSA Oshiage Station West

〈参考〉
https://ieagent.jp/blog/eria/osiagesumiyasusa-1991
https://www.moneypost.jp/524449
https://www.homes.co.jp/chintai/tokyo/oshiage\_04905-st/price/

手軽に滞在先を探すなら「unito(ユニット)」

日本のみならず世界の最先端を身近に体感でき、刺激あふれる東京での一人暮らし。仕事や情報量、新たな人との出会いも多く、自分の理想の人生を描きやすくなるでしょう。しかし、メリットは大きいものの、東京で一人暮らしをするというのは家賃も高く、費用がかかって大変ですよね。そんな時はサービスアパートメントを利用するのはいかがでしょうか?
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まとめ:東京で一人暮らしを始める際におすすめの住みやすい街5選!

働き方や住み方の選択肢が広がり、価値観が多様化した今でも、東京で一人暮らしをするというのは大きな魅力があります。しかし、東京で一人暮らしをするとなると他のエリアより家賃は高く、初期費用も高額になるので負担が大きくなるでしょう。
unitoなら、家具・家電つきで月3日から毎日まで、多様な暮らし方に対応したプランを選べるので、今すぐ住んでみたいエリアでの一人暮らしをスタートできます。
unitoを活用して、東京での一人暮らしを始めてみませんか。

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